Для того, щоб бути здоровим та підсилити захисну дію організму вірусам нам потрібно всього лиш приготувати та смакувати цікаву та колоритну смакоту.

Вам знадобиться:

Чорнослив – 300 гр.;
Волоський горіх – 300 гр.;
Курага – 300 гр.;
Інжир – 300 гр.;
Чорні родзинки – 300 гр.;
Мед натуральний – 2 столові ложки;
Лимон – 2 шт.

Всі інгредієнти перекрутіть через м’ясорубку, залийте медом та ретельно перемішайте. Зберігати суміш необхідно в скляній тарі в холодильнику.

Вживати необхідно по 1 столовій ложці один раз на добу натщесерце. Якщо бажаєте підвищити імунітет можете вживати по 1 ложці 3 рази на добу. Після закінчення суміші потрібно зробити перерву на 1 місяць.

Чорнослив.

Містить багато клітковини, жирних кислот, безліч вітамінів та мінералів. Допомагає при онкологічних захворюваннях, гіпертонії, серцевих хворобах.

Курага.

Містить велику кількість магнію, калію, заліза, пектину, вітаміну В5. Завдяки великому вмісту органічних кислот, допомагає вивести з організму шкідливі метали та радіонукліди. Допомагає в лікуванні анемії, зору та омолоджує організм людини.

Родзинки.

Містить багато енергії. Має велику кількість калію, заліза, клітковини, магнію та вітаміни В1, В2, В5. Допомагає при серцево-судинних захворюваннях, порушеннях нервової системи, профілактиці анемії, лікуванні печінки та нирок.

Волоський горіх.

Містить велику кількість антиоксидантів. Запобігає утворенню онкологічних та серцево-судинних захворювань.

Ця суміш дуже корисна, тонізує та зміцнює організм. Спробуйте приготувати її і ви не пожалкуєте!

Джерело: pampyshok.com